Max Pulse

Kdy dává měření smysl

Posadíte se, na prst dostanete malý snímač a několik minut zůstanete v klidu. Max Pulse zaznamená pulzní vlnu a rozdíly v čase mezi jednotlivými tepy. Výsledek můžete při další návštěvě porovnat s vlastním předchozím měřením. Na výsledkovém listu najdete i hodnocení označená jako cévní úroveň, stres nebo únava. Jsou to skóre, která software počítá ze záznamu. Berte je jako doplňující informaci: samotné měření neukáže, zda máte onemocnění tepen, ani neurčí váš psychický stav.

Co zjistíte z výsledku

Výsledkový list ukazuje, do jakých cévních úrovní software zařadil naměřené pulzy. Je užitečné sledovat celé rozložení a vlastní změny v čase. Studený prst nebo pohyb mohou výsledek ovlivnit. Z cévní úrovně se nedá určit, zda a kde máte zúženou tepnu.

Při delším měření získáte také přehled variability a skóre označená jako stres, únava či autonomní aktivita. Můžete se k nim vracet a sledovat vlastní vývoj, ale vždy zohledněte, zda jste měřili v klidu a stejně dlouho. Krátký 45sekundový APG režim tyto výsledky neposkytuje.

Nejužitečnější je porovnávat se sebou za podobných podmínek. Ranní měření v klidu může vyjít jinak než měření po tréninku. K výsledku si můžete poznamenat spánek, cvičení nebo kávu; pomůže vám to pochopit, proč se dvě návštěvy liší.

Jak přístroj měří

Snímač pomocí světla sleduje změny prokrvení prstu. Této metodě se říká PPG. Z tvaru vlny vzniká APG analýza, odborně její druhá derivace. Z časů mezi pulzy se počítá pulzní variabilita (PRV). Výrobce tento výsledkový list označuje HRV, ale přístroj nesnímá elektrickou aktivitu srdce jako EKG.

Průběh měření a příprava

Před měřením si chvíli v klidu odpočiňte. Ruku si pohodlně podepřete a pokud máte studené prsty, nechte je zahřát. Během záznamu nemluvte, nehýbejte rukou a dýchejte přirozeně. Příště přijďte za podobných podmínek, například s podobným odstupem od tréninku či kávy. Léky kvůli testu samostatně nevysazujte.

Co výsledek neumí a co jej ovlivňuje

Krevní tlak změříte tlakoměrem s manžetou; Max Pulse hodnoty tlaku v mmHg neposkytuje. Optické měření PPG není EKG. Jeho pulzní variabilita může vyjít jinak než HRV z EKG a mění ji také pohyb či prokrvení prstu. Cévní skóre neukáže ucpané tepny a není přímým měřením tuhosti aorty. Ze skóre stresu nebo únavy nelze určit vyhoření či úzkost. Ani označené nepravidelné intervaly samy nepotvrzují arytmii. Arytmie a další srdeční onemocnění jsou důvodem probrat vhodnost měření s lékařem. Nepravidelný rytmus může způsobit, že výsledky variability půjdou obtížně vyložit.

Jak vybrat přístroj a službu

Pokud chcete znát krevní tlak, potřebujete tlakoměr, například BPBIO750. Max Pulse přidá přehled o optické pulzní vlně a jejích intervalech. Při potížích se srdečním rytmem lékař používá EKG, které snímá elektrickou aktivitu srdce. Každé z těchto měření má vlastní účel.

Technické parametry: Max Pulse

Doba samotného měření

45 s (pulzní vlna / APG); 3 min (APG + variabilita pulzu); 5 min (APG + variabilita pulzu)

Provozní teplota

10–40 °C

Snímaný signál

Optická pulzní vlna — PPG

Senzor

Prstová PPG sonda

Kde se můžete změřit

Přehled míst s evidovaným přístrojem. Podmínky a rozsah služby najdete na detailu pracoviště.

Časté otázky